清炒上海青

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作者:林乡

食材用料

上海青 3棵
蒜末 适量
菜籽油 适量
适量
鸡精 适量

清炒上海青的做法

  • 清炒上海青的做法图解1清炒上海青

    1.将上海青掰开,洗净

  • 清炒上海青的做法图解2清炒上海青

    2.大蒜去皮,切末

  • 清炒上海青的做法图解3清炒上海青

    3.锅烧热油,放入蒜末爆香

  • 清炒上海青的做法图解4清炒上海青

    4.放入上海青,开大火翻炒至断生

  • 清炒上海青的做法图解5清炒上海青

    5.调入盐和鸡精,炒匀即可

  • 清炒上海青的做法图解6清炒上海青

    6.一道美味的清炒上海青就做好了

  • 清炒上海青的做法图解7清炒上海青

    7.我是林乡,来香哈一起交流吧!

小贴士

上海青下锅后用大火一到两分钟炒熟起锅,这样才鲜美诱人。

本菜谱由林乡上传

清炒上海青的家常做法

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