韭菜:温中行气
鸡蛋:养血
木耳:补血、护齿、保护骨骼
1.首先,揉面,面粉加水,均匀揉好,放入盆中醒一会儿,分成两个面团醒。备用
2.韭菜提前洗净晾干水份,切细
3.放入调陷盆,加入虾皮,鸡蛋(平底锅煎熟捣碎),木耳(提前泡发切碎),油,盐,五香粉,搅拌均匀
4.搅拌均匀,我放的是无盐虾皮,那调陷是盐分不能减。如果是咸虾皮,调陷时必须减少盐量
5.面已醒好,分成小团,檊成薄圆形,大小根据烙饼的炉子,比炉子小一点就好
6.面饼的一半加入馅,均匀摆平
7.另一半面饼折叠,盖住陷子
8.把四周边角用手指摁一下,陷子就不会跑出来了,这样一个馅饼就做好了,依次做好其他馅饼
9.电饼铛提前加热,抹少许油,必须等电饼铛热了以后才能放入饼
10.一次可以烙两个,盖上电饼铛,几分钟出锅
11.可以切成喜欢的形状,享用吧,配上一碗黑米粥软糯可口!
饼皮可以薄一点,馅稍微多一点,吃的时候更加软糯清香