干姜:涩肠止泻、温肺化饮、温中散寒 西洋参:养阴 阿胶:滋阴
1.现一张纸准备食材
2.把杏仁敲碎
3.核桃敲碎
4.花生跟芝麻一定要现炒,泡出来就特别香!
5.西洋参也要先切片
6.然后把所有准备的食材放到一个干净的盆里面
7.把古方红糖(这里标明不要买赤砂糖,古方红糖最好)阿胶跟干姜打粉大概机子打30秒,然后把红枣片放进去再打10秒(因为红枣会粘机子,一定要后下且时间不要久)
花生跟黑芝麻一定要现炒才好吃,红枣片不能打太久,会粘成一坨的!
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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