金桔:养肝 冰糖:健脾
1.用盐把金桔搓干净,泡半个小时。
2.切成小块
3.有时间可以把里面的籽挑出来
4.锅里加一碗水,把金桔倒进去
5.倒入冰糖(增加粘稠)我放的少
6.大火烧开小火慢熬,半个小时或者以上,注意搅拌小心糊锅,熬到烂稠
7.倒碗里,待温度降到50度左右,倒入蜂蜜搅拌均匀,(蜂蜜我放的比较多)
8.瓶子消毒干净,装瓶
9.每天温水泡一杯,金桔蜂蜜水,润肺止咳化痰。。
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