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  • 用料:

  • 鱿鱼  2个
  • 青椒  2个
  • 洋葱  半个
  •  1瓣
  •  2瓣
  • 干辣椒  2个
  • 生抽  适量
  •  少许
  •  适量
  • 料酒  适量

小贴士:

鱿鱼焯水一定要冷水下锅只能半分钟,时间久了就咬不断了,乌贼也是同样操作。
不会切花可以切成丝,鱿鱼不能用大火爆炒哦!切花型时要鱿鱼肚子里面的面朝上,反了就切不成咯!








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做法:

  • 1. 图片先来
  • 2. 鱿鱼去皮
  • 3. 去头部,从肚子处剪开洗净
  • 4. 放案板上铺开,先朝一个方向轻轻切开,不要切断哦!
  • 5. 再朝另一方向同样轻轻切开,还是不要切断哦!
  • 6. 分成大小均匀的长条
  • 7. 再切小块,不要太小哦!
  • 8. 冷水下锅焯水半分钟捞起
  • 9. 青椒洋葱切块,姜蒜切片,辣椒切段
  • 10. 热锅凉油下入姜蒜炒香
  • 11. 下入鱿鱼
  • 12. 加入适量生抽翻炒上色
  • 13. 下入青椒,洋葱加适量盐、糖和料酒翻炒。
  • 14. 炒至青椒,洋葱断生加入辣椒翻炒出锅
  • 15. 装盘,上桌咯!