微波炉黑椒汁烤鸡肉 的做法

做法：

• 1. 新学的鸡肉买回来，洗干净，用盐、红酒、黑椒粉腌起来放冰箱。没拍照，不好意思
• 2. 不粘锅煎两面金黄，放在盆里，套上保鲜袋，用微波炉发热6分钟，刀叉检查是否熟透。
• 3. 超级好吃，小闺女吃完鸡骨头还没舍得放下