栗子红枣小米粥

栗子红枣小米粥
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作者:厨色生香

健康功效

小米:安神
红枣:安神

栗子红枣小米粥的做法

  • 栗子红枣小米粥的做法图解1

    1.熟栗子切小块。

  • 栗子红枣小米粥的做法图解2

    2.小米洗净,用水泡10分钟。红枣用水泡一下。

  • 栗子红枣小米粥的做法图解3

    3.锅中加800克水烧开,下入小米煮一会。大火烧开转小火。

  • 栗子红枣小米粥的做法图解4

    4.稍加搅拌以后,下入栗子同煮。

  • 栗子红枣小米粥的做法图解5

    5.煮一会后,关火焖10分钟。促进小米、栗子软烂。

  • 栗子红枣小米粥的做法图解6

    6.开火继续煮,这时小米、栗子已软烂。

  • 栗子红枣小米粥的做法图解7

    7.加入红枣、枸杞同煮。

  • 栗子红枣小米粥的做法图解8

    8.煮至小米粥粘稠关火。

  • 栗子红枣小米粥的做法图解9

    9.成品。

小贴士

煮粥时关火焖一会,促进米粒软烂。

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栗子红枣小米粥的家常做法

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