土豆海带丝汤

土豆海带丝汤
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健康功效

土豆:消肿
木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

海带丝 一小包
适量

土豆海带丝汤的做法

  • 土豆海带丝汤的做法图解1

    1.木耳提前泡发好,土豆切片,肉切小丁。

  • 土豆海带丝汤的做法图解2

    2.锅内放入适量的油,然后放入肉煸炒。

  • 土豆海带丝汤的做法图解3

    3.肉炒好后,放入土豆翻炒。

  • 土豆海带丝汤的做法图解4

    4.土豆微微变色后,放入木耳翻炒几下,加入适量的水。

  • 土豆海带丝汤的做法图解5

    5.水开后需要炖一会,大家根据土豆来调整,土豆变软糯就好

  • 土豆海带丝汤的做法图解6

    6.放入海带丝,小火两三分钟就可以。

  • 土豆海带丝汤的做法图解7

    7.最后放入葱花就可以出锅了。

  • 土豆海带丝汤的做法图解8

    8.好了这就是成品图。

小贴士

我比较懒,所以没有换锅,大家不要学习我。这汤我没有加盐,是因为海带丝中有盐,做汤后鲜咸味道就都出来了所以盐味精也不用加。大家可以根据自己做的量适当的放盐。放入海带丝后一定不能长时间煮否则海带的口感会很差。

本菜谱由AA钟家小妞上传

土豆海带丝汤的家常做法

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