洋葱:活血化瘀 豆瓣酱:维持皮肤和粘膜健康
1.味道真心不错喔。
2.备齐食材。
3.各自切好。
4.鱿鱼圈焯水。
5.炒香蒜籽和生姜。
6.放入鱿鱼圈。
7.加入适量料酒。
8.加入适量豆瓣酱。
9.放入青红辣椒一起炒。
10.最后放入洋葱合炒。
11.起锅前放点鸡精和蒜叶。
12.一个一个圈很卡哇伊吧。
13.好看有好吃的一道菜喔。
炒完后我就在想怎么放豆瓣酱,不放孩子喜欢的黑胡椒酱试试了,做菜的乐趣就在于根据自己所好可以随意搭配,敢于创新,多尝试新口味。
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