土豆:和胃 青椒:温中散寒 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.把土豆切片
2.把青椒切成丝
3.把熟牛肚洗干净
4.先倒入油 然后把菌菇和牛肚放入锅中翻炒
5.然后把土豆片 青椒丝倒入 放调料 然后翻炒至熟透入味 就可以出锅啦
如果干 可以加点水
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