花生油:健脑益智、抗癌防癌
1.龙利鱼洗干净切片,用蛋清淀粉料酒淹十分钟,锅放水开锅后把鱼一片一片放到锅里,锅再开把末去掉放耗油、盐、味精。
2.鱼熟了盛到大碗里再盛上汤,上边摆上香菜,姜丝,葱丝,剁椒粒。
3.再用花生油熬麻椒油浇到碗里即可,这样就可以品尝麻辣香鲜的水煮龙利鱼
最主要鱼要挂好糊,这样鱼更嫩的
家常菜做法大全TOP榜
共313道菜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
鱼的做法大全
共48道菜
吃鱼的100种方法
共110道菜
一顿饭只需要一个菜就够了
共12道菜