鸡翅:保护神经系统
1.鸡翅焯水,葱头切片,姜切片,豉油鸡汁兑水,比例约3:2,也可以按个人口味调配。
2.锅里放适量油,把姜葱爆香。
3.放鸡翅炒均,加料酒炒香,然后加入已调配好的豉油鸡汁,加盖煮开后转中火煮十五分钟。
4.期间要多翻几次鸡翅防止粘锅。
5.最后大火收汁。
6.撒上芝麻就可以享用了。*^_^*
一定要多翻几次鸡翅,这样鸡翅的颜色更均匀,也防止粘锅,喜欢重口味的可以加多一些豉油鸡汁。
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