黄油:低蛋白质 奶油:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
1.地瓜蒸熟捻碎
2.用擀面杖把地瓜碾压成泥
3.加入芝士 ,炼奶,黄油和奶油拌成糊状
4.准备的大虾要去虾线,在虾肉顶端切一刀
5.把薯泥搓成球状
6.依次摆好
7.去虾线的虾稍微用油炸一下, 使它成型
8.摆在薯球上
9.依次摆好
10.烤箱预热180度
11.上下火180度烤20分钟
12.成品
健脾养胃食南瓜
共49道菜
清热减肥食冬瓜
共67道菜
比肉鲜美易做的蘑菇大餐
共23道菜
小龙虾の麻辣诱惑
共66道菜
撩动味蕾的奶油蛋糕
共25道菜