柚子:活血化瘀 冰糖:健脾
1.准备一个柚子洗净。
2.两勺盐抹在柚子上搓洗。
3.再把柚子切块用半个就够了。
4.一把冰糖,啥冰糖都行。(我用的是天然冰糖)
5.把切好的柚子块和冰糖一起放入破壁机里。
6.再用量杯加入2~3杯的凉白开。
7.把破壁机速度按到最大8,时间定个3~4分钟——启动
8.有点糊糊状就快好了。
9.最后一步,倒入罐中,随你喜欢的口味加入蜂蜜。好了,完美收工。
10.这么大的杯子,我用了两勺,倒了一杯水稀释。味道杠杠的!嘿嘿
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