鸡蛋:养血
醋:散瘀
可可粉:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.首先准备好所有原材料和两个干净的大盆
2.婴儿米粉加入水 就按照给孩子冲米粉的时候一样做 先放水浸泡一下
3.然后搅拌 现在看着有点干干的 一会添加酸奶就好了
4.放入自己做的老酸奶 继续搅拌 不用担心手法 画圈搅拌就行
5.筛入低粉,搅拌均匀
6.再逐个放入蛋黄,继续搅拌
7.搅拌成光滑细腻的面糊
8.蛋白里加入少许醋 低速打出鱼眼泡 第一次加糖
9.打出细腻的泡沫后,第二次加糖 换中速
10.打出有纹路以后,第三次加糖 换高速
11.在从高速 中速打到低速,打出有尖角的硬性发泡
12.取1/3蛋白加入蛋黄糊里 翻拌均匀
13.再加入剩余的全部蛋白,搅拌均匀
14.可可粉里加少许温水
15.必须要搅拌至无颗粒
16.放入一大勺面糊,搅拌均匀
17.可可面糊就做好了
18.放入裱花袋里 如图一圈一圈的挤
19.再用牙签从外至内的划 如图所示
20.然后放入预热好的烤箱140度50分钟 出炉后震出热气 倒扣至蛋糕冷却 鸡蛋有点大 出现蘑菇顶了
21.组织很细腻 用米粉的味道果然比较香
22.早餐给孩子来一块当主食正好