腊肉:保护神经系统
1.先来一张带花朵装饰的成品图
2.腊肉切薄片
3.彩椒切块备用
4.蒜片、姜、葱切碎备用
5.腊肉凉水入锅绰水备用
6.热锅凉油,把葱、姜、蒜片炒香
7.放入腊肉片加一勺料酒翻炒
8.加一点热水
9.再放酱油上色翻炒
10.起锅前放入彩椒,加少许盐、鸡精粉翻炒均匀
11.香香的彩椒炒腊肉可以装盘食用了。
腊肉绰水一是去腥味,二是可以去掉一些盐分,吃起来口感会更好!
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