全麦星空软欧

全麦星空软欧
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作者:奶油tracy

健康功效

黄油:低蛋白质

食材用料

中种材料:高粉 150g
酵母 3.5g
100g
主面团材料:高粉 110g
3g
蝶豆花水 130g
馅料:无花果干 适量
巴旦木 适量

全麦星空软欧的做法

  • 全麦星空软欧的做法图解1

    1.准备好中种材料

  • 全麦星空软欧的做法图解2

    2.酵母用温水化开

  • 全麦星空软欧的做法图解3

    3.边倒酵母水边搅拌,成絮状后,用手揉成团,密封放在约28度环境下发酵至三倍大,或者冷藏发酵一夜也可以

  • 全麦星空软欧的做法图解4

    4.准备主面团材料

  • 全麦星空软欧的做法图解5

    5.制作蝶豆花水:13g蝶豆花加170g热水,浸泡10分钟

  • 全麦星空软欧的做法图解6

    6.取130g蝶豆花水,冷却备用

  • 全麦星空软欧的做法图解7

    7.将除黄油外所有主面团材料混合,将种面撕小块加入,启动揉面,起筋膜时加入黄油继续揉

  • 全麦星空软欧的做法图解8

    8.直到拉出薄膜

  • 全麦星空软欧的做法图解9

    9.整理滚圆面团

  • 全麦星空软欧的做法图解10

    10.用手按压成矩形

  • 全麦星空软欧的做法图解11

    11.摆上馅料中所有材料,无花果干和葡萄干提前用朗姆酒或水浸泡,无花果干对半切开

  • 全麦星空软欧的做法图解12

    12.折叠,将果干包起来

  • 全麦星空软欧的做法图解13

    13.整理滚圆,密封静置半小时

  • 全麦星空软欧的做法图解14

    14.半小时后,按压排气

  • 全麦星空软欧的做法图解15

    15.再次滚圆

  • 全麦星空软欧的做法图解16

    16.藤篮筛粉

  • 全麦星空软欧的做法图解17

    17.将面团收口朝上摆入藤篮,放烤箱发酵,放热水确保湿度

  • 全麦星空软欧的做法图解18

    18.明显胀大即可取出来

  • 全麦星空软欧的做法图解19

    19.倒扣在烤盘上

  • 全麦星空软欧的做法图解20

    20.表面割纹,放入烤箱中层200度25分钟

  • 全麦星空软欧的做法图解21

    21.出炉

  • 全麦星空软欧的做法图解22

    22.美美的

  • 全麦星空软欧的做法图解23

    23.成品图

  • 全麦星空软欧的做法图解24

    24.成品图

  • 全麦星空软欧的做法图解25

    25.成品图

  • 全麦星空软欧的做法图解26

    26.成品图

  • 全麦星空软欧的做法图解27

    27.成品图

小贴士

藤篮为20厘米
方子液体量大,新手*左右

本菜谱由奶油tracy上传

全麦星空软欧的家常做法

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