洋葱:润肠
1.准备好一份鸡翅根,腌不腌都行(本来是要烤翅根的,又想炒了)
2.取几个翅根去骨切成小丁
3.青椒和红椒,黄椒分别切丁备用
4.洋葱也切丁备用
5.热锅热油加入洋葱和鸡丁
6.炒到颜色变白,加少许酱油
7.加青椒炒
8.加入红椒和黄椒
9.加盐糖,继续炒
10.最后撒少许黑胡椒碎
11.炒匀关火完成
12.看,来一份吧
13.敏茹意作品彩椒鸡丁
鸡丁选择鸡腿肉和鸡翅根还有鸡胸肉部位的肉都行 腌制一会儿好入味,炒时就简单省事 彩椒不辣,宝贝们可以放心吃
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