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火腿蔬菜粥
健康功效
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
黄瓜:低蛋白质
火腿蔬菜粥的做法
![火腿蔬菜粥的做法图解1]()
1.火腿肠切丁
![火腿蔬菜粥的做法图解2]()
2.包菜呈碎状
![火腿蔬菜粥的做法图解3]()
3.黄瓜，胡萝卜切丁
![火腿蔬菜粥的做法图解4]()
4.大米饭呈粘稠状加入蔬菜丁，10-20分钟即可，可能需要加水。
![火腿蔬菜粥的做法图解5]()
5.临出锅时加入少量盐煮三分钟左右，
小贴士
饭不要放的太多，注意加水。
火腿蔬菜粥的家常做法
（全部）
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
黄瓜:低蛋白质
1.火腿肠切丁
2.包菜呈碎状
3.黄瓜，胡萝卜切丁
4.大米饭呈粘稠状加入蔬菜丁，10-20分钟即可，可能需要加水。
5.临出锅时加入少量盐煮三分钟左右，
饭不要放的太多，注意加水。
