鸡蛋:养血 酱油:补血、护齿、保护骨骼 花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.姜切碎
2.葱切碎
3.放入肉跟调味料还有鸡蛋搅拌均匀就可以包了,非常简单。
4.包好就可以下锅煮或者蒸了。
香葱香味足了,不需要太多调味料,放鸡蛋馅料会更加滑嫩。水开放点盐不容易粘锅,放入饺子水开五分钟即可食用。
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