孔雀开屏

孔雀开屏
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健康功效

花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

白鱼 750g
生抽 适量
蒸鱼豉油 适量
盐、白糖 适量
白胡椒粉 适量
老姜 1块
金葱白 1段
小红尖椒 4个
杭椒 1个

孔雀开屏的做法

  • 孔雀开屏的做法图解1

    1.白条鱼一条,去除内脏处理清洗干净。

  • 孔雀开屏的做法图解2

    2.先把鱼头和鱼尾切断,再将鱼身切成一片片一公分左右的宽度,鱼肚不要切断要连接着。

  • 孔雀开屏的做法图解3

    3.加葱、姜、料酒、生抽、白胡椒粉、盐、白糖腌制十分钟。

  • 孔雀开屏的做法图解4

    4.老姜和胡萝卜切棱形状

  • 孔雀开屏的做法图解5

    5.青红辣椒切圈

  • 孔雀开屏的做法图解6

    6.将腌制好的鱼摆放盘中

  • 孔雀开屏的做法图解7

    7.姜片和胡萝卜片摆上,锅里水烧沸腾,上锅蒸七八分钟左右。

  • 孔雀开屏的做法图解8

    8.将蒸好的鱼摆上青红辣椒和葱白丝点缀

  • 孔雀开屏的做法图解9

    9.淋上蒸鱼豉油

  • 孔雀开屏的做法图解10

    10.再将锅烧热,油烧至冒烟,均匀的淋浇到鱼肉上面。

  • 孔雀开屏的做法图解11

    11.成品图

  • 孔雀开屏的做法图解12

    12.成品图

  • 孔雀开屏的做法图解13

    13.成品图

小贴士

在蒸鱼的时候,一定要水烧沸腾,再上锅蒸,时间一定要掌握好不能蒸的太久,只要鱼眼睛突出来就可以出锅,这样蒸出来的鱼肉非常鲜嫩。

孔雀开屏的家常做法

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