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兰花茄子
健康功效
茄子:低蛋白质
五花肉:益气
兰花茄子的做法
![兰花茄子的做法图解1]()
1.准备食材
![兰花茄子的做法图解2]()
2.茄子打花刀，五花肉切沫，小米椒切沫，香葱切沫，生姜大蒜子切沫
![兰花茄子的做法图解3]()
3.茄子放进四层油温中过油
![兰花茄子的做法图解4]()
4.再倒入漏勺里沥油
![兰花茄子的做法图解5]()
5.再煸炒五花肉出油，再放小米椒生姜大蒜子辣妹子去煸香，在加一碗水
![兰花茄子的做法图解6]()
6.汤汁烧干勾芡淋油出过啦
兰花茄子的家常做法
（全部）
茄子:低蛋白质
五花肉:益气
小米椒 | |
生抽 | |
老抽 | |
盐 | |
辣妹子 |
1.准备食材
2.茄子打花刀，五花肉切沫，小米椒切沫，香葱切沫，生姜大蒜子切沫
3.茄子放进四层油温中过油
4.再倒入漏勺里沥油
5.再煸炒五花肉出油，再放小米椒生姜大蒜子辣妹子去煸香，在加一碗水
6.汤汁烧干勾芡淋油出过啦
