豆角:低蛋白质 胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌 黄豆芽:清热利湿
1.选购准备主料
2.辅料准备
3.面条放入盆里撕散,豆角切段,胡萝卜切丝,黄豆芽择好
4.葱蒜姜切好备用
5.五花肉上糖色,放入老抽,辅料炖煮10分钟,放入豆角,黄豆芽焖好
6.煮菜之时,另起蒸锅烧好开水下面条,蒸20分钟(用适量食用油拌为了不沾)
7.面条蒸好,放入炖菜和适量汤搅拌均匀后放入蒸锅蒸8分钟
8.时间到,美味即享
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