牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
土豆:消肿
1.这是成品
2.牛肉买来切成小块放清水里洗干净,浸泡一会儿,中间换一换水,把血水洗干净。放进锅里加入水煮开后再清洗干净备用!
3.葱、姜、红辣椒准备好,葱切成段
4.土豆削皮洗干净切成滚刀块
5.开火锅热放油,把冰糖放入,冰糖融化之后把牛肉放入翻炒,这个时候要注意防止油溅到身上,可以盖上锅盖!翻炒几下上色后放入料酒少许,把姜和葱头放入锅中倒入适量热水,可以一次多加一点防止干锅!
6.加水以后盖锅盖煮十来分钟
7.再把土豆放入加些盐,继续煮至汤汁收干即可
8.好了出锅装盘吧,再撒点葱花
9.味道好香哦
10.再搭配一碗米饭,满满的正能量!
牛肉入锅炒糖色的时候要注意防止油烫伤哦!我没有加多少调料,味精看个人喜好吧,喜欢的出锅之前可以加点!我家不喜欢吃所以我没加!