黄豆芽:清热利湿
1.黑鱼一条去内脏去鳞,猪筒子骨一条从中敲断成两截。
2.锅内多放些水,放筒子骨烧开十几分钟
3.捞去血沫,只捞去血沫,不换水
4.把筒子骨捞出洗净血沫,再放回锅中
5.加入姜片和大料
6.加入一些料酒、一些醋
7.继续小火熬煮
8.一小时后加入黄豆芽一大把,继续煮。汤一共熬够两个半小时。
9.黑鱼去头
10.从尾部开始,用刀贴着鱼脊柱骨往头方向剖,把一侧鱼肉剖下
11.另一侧同样方法剖下鱼肉
12.剖下的鱼肉去鱼肋骨
13.鱼骨剁成段
14.净鱼肉切片。第一刀不切断,第二刀切断。
15.刀功不好,不会斜着切片,所以片出的鱼片不大。
16.片好的鱼片与鱼头鱼骨一起放入盆中,冷水泡上
17.多换几次水,直到没有血水
18.捞出滤净水
19.鱼片分到另一小盆中
20.小碗放一勺淀粉
21.加一个蛋清和少量盐
22.调匀后倒入鱼片
23.抓捏均匀,注意把鱼片打开使中间也被抹上蛋清糊
24.备好姜葱蒜
25.油爆香姜葱后放鱼骨煎一下,加入熬了两个半小时的筒子骨汤
26.只放汤,筒子骨和豆芽不要加入。
27.烧开煮二十分钟,加入鱼片
28.薄薄的鱼片一入汤迅速变成白色,不碎不烂
29.全部煮完后洒葱花,盛出
30.开吃喽,鱼片像展翅的蝴蝶