黄金鲟鱼肉松

黄金鲟鱼肉松
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作者:砂長航BLNK

健康功效

八角:理气、止痛、温阳

食材用料

鲟鱼肉 1块
适量

黄金鲟鱼肉松的做法

  • 黄金鲟鱼肉松的做法图解1

    1.鲟鱼去除表层脂肪层,这一步至关重要,因为脂肪层腥气很大,不适合做肉松

  • 黄金鲟鱼肉松的做法图解2

    2.将去皮的鲟鱼肉切成三块

  • 黄金鲟鱼肉松的做法图解3

    3.锅内放入凉水,料酒适量,八角一颗,放入鲟鱼块,大火煮20分钟左右

  • 黄金鲟鱼肉松的做法图解4

    4.煮熟后捞出用凉水冲洗干净表面

  • 黄金鲟鱼肉松的做法图解5

    5.晾凉后处理成肉末(处理的越碎炒出的肉松越细腻)

  • 黄金鲟鱼肉松的做法图解6

    6.锅内放入少许油热锅,放入鱼肉末先大火不断地翻炒约3分钟,改为小火继续翻炒至鱼肉变黄,即可关火出锅晾凉后装瓶

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黄金鲟鱼肉松的家常做法

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