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  • 用料:

  • 四季豆  5两
  • 里脊肉  3两
  • 豆干  3~4片
  • 青椒  1根
  • 洋葱或者大蒜叶  适量
  • 姜,蒜  适量
  • 豆瓣酱  适量

小贴士:

肉丝过油的时候,时间不要长,油温不要过高,肉丝发白就捞出。最后希望大家都能在家做出美食,小厨房,也能出美食,

做法:

  • 1. 准备好原料,洗净
  • 2. 肉切丝,用(盐,味精,鸡精,香油,胡椒粉,)腌制,腌制的时候放清水,一斤肉4两水,边搅拌边放清水,不要一次性放,最后放生粉,搅拌均匀后放入冷油,这样你滑油的时候就不用成团。
  • 3. 把所以料都切成条,
  • 4. 肉丝滑油,油温在60~70度左右,放肉丝,肉丝发白捞起备用
  • 5. 四季豆过油,油温在120~150时度左右,放进去炸,炸熟即可
  • 6. 锅里放油,放料头,炒香,放青椒和洋葱,炒断生即可,
  • 7. 然后放入豆干,翻炒,后放四季豆,翻炒调味,最后在放肉丝,最后放肉丝的好处就是保持肉丝的嫩滑,不会因为炒太久而变得老。
  • 8. 不好看,不过在家,或者在外工作,厨房小,火力不过大,做出来一点难度都没有,反正我媳妇说挺好吃的……