枸杞银耳莲子汤的做法

• 1.准备好所有食材备用。

• 2.莲子放入清水中泡一个小时左右。

• 3.银耳泡40分钟左右。

• 4.泡发好的银耳撕成小朵备用。

• 5.红枣洗干净备用。

• 6.取一只小煲加入银耳红枣莲子。

• 7.加入适量的冰糖。

• 8.放入适量的纯净水。

• 9.煲汤键，1.5小时，关火后，最好焖两个小时左右。

• 10.开盖放入枸杞。银耳软烂，汤粘稠

• 11.敏茹意作品
  银耳莲子羹。