南瓜酿口蘑

南瓜酿口蘑
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作者:倚兰听海

健康功效

口蘑:保护神经系统
南瓜:低蛋白质
番茄酱:保护神经系统

南瓜酿口蘑的做法

  • 南瓜酿口蘑的做法图解1

    1.南瓜切块上锅蒸熟。

  • 南瓜酿口蘑的做法图解2

    2.捣成南瓜泥加盐备用。

  • 南瓜酿口蘑的做法图解3

    3.口蘑洗净去蒂。

  • 南瓜酿口蘑的做法图解4

    4.酿入南瓜泥。

  • 南瓜酿口蘑的做法图解5

    5.上锅蒸10分钟。

  • 南瓜酿口蘑的做法图解6

    6.点上番茄酱即可。

小贴士

1、蒸的时间不可太久,以免影响口感。
2、南瓜如果水分太多可加入淀粉搅拌。

本菜谱由倚兰听海上传

南瓜酿口蘑的家常做法

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