白糖:低蛋白质
1.鸡肉洗净切丁(1厘米左右的方块,喜欢大块的也可以,切条状也ok,我打算下次做“鸡条”)
2.加入料酒 生抽 盐 白糖 花椒粉(喜欢蒜蓉味儿的可以做蒜蓉的,也很好吃),腌制20分钟即可(不急着吃放冰箱放一晚也没问题)
3.如果水太多可以用吸油纸吸干一点
4.准备好鸡蛋液 淀粉 面包糠
5.依次将鸡丁裹上淀粉 鸡蛋液 面包糠,放在一旁备用
6.冷锅入油,5成热时用筷子小心夹鸡丁放入,炸2分钟左右即可(买了做玉子鸡蛋卷的小小的锅,用来炸鸡丁也意外地很合适!不会用太多油,又很好控制火候)
7.当当当~成功!!!
1. 喜欢什么口味都能自由发挥,但盐的量一定要注意,过多过少都很影响口感
2. 用筷子小心夹是为了不抖落面包糠,保持完整性,哈哈,强迫症患者伤不起……
3. 趁热吃,加番茄酱或者辣椒酱,完美~
4. 记得多做点,不然还没装盘就只剩一点点了……