铁板咖喱鱿鱼

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作者:凌子小厨

健康功效

鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋
蜂蜜:通便
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

辣酱 20克
咖喱粉 25克
生抽 15克
蒜汁 20克
适量
白芝麻 适量
本菜谱由凌子小厨上传

铁板咖喱鱿鱼的家常做法

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