豆腐:生津 蒜苗:护齿、低蛋白质
1.豆腐,葱姜丝,蒜苗,花椒,大料.
2.豆腐切片
3.下锅轻炸浅黄色
4.爆炒甜面酱葱姜丝加入调味料盐加高汤满过豆腐,白沙糖,豆腐倒入锅中小火炖十分种
5.出锅前收汁.放入淀粉,菜品完成
高汤,收汁,淀粉的加入
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