黑米粥

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健康功效

黑米:保护神经系统
糯米:补血

黑米粥的做法

  • 黑米粥的做法图解1黑米粥

    1.米要提前浸泡半小时

  • 黑米粥的做法图解2黑米粥

    2.枸杞洗净备用

  • 黑米粥的做法图解3黑米粥

    3.锅中水烧开,倒入米

  • 黑米粥的做法图解4黑米粥

    4.大火烧开,小火熬煮

  • 黑米粥的做法图解5黑米粥

    5.熬至粘稠倒入枸杞

  • 黑米粥的做法图解6黑米粥

    6.拌匀

  • 黑米粥的做法图解7黑米粥

    7.续煮10分钟左右即可

  • 黑米粥的做法图解8黑米粥

    8.一道美味的黑米粥就做好了

  • 黑米粥的做法图解9黑米粥

    9.我是书拉密女love,来香哈一起交流吧

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黑米粥的家常做法

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