荸荠:活血化瘀 口蘑:健脾 胡萝卜:健脾
1.肉馅加葱末 姜末 蒜末 盐,香油拌匀
2.荸荠切丁
3.口蘑切丁
4.胡萝卜切丁
5.把肉馅和各种菜丁搅拌
6.在油面筋上戳个洞
7.把馅塞进去
8.炒锅加水、香菇
9.放入油面筋
10.闷20分钟勾芡
11.一道美味的肉镶油面筋就做好了
12.我是苹果树的花,来香哈一起交流吧
塞馅时候要小心,不要弄破油面筋
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