黄金蛋炒饭

黄金蛋炒饭
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作者:睿博子05

健康功效

鸡蛋:养血
豆角:低蛋白质

食材用料

剩饭 1份
火腿肠 2根
适量

黄金蛋炒饭的做法

  • 黄金蛋炒饭的做法图解1

    1.把蛋黄跟蛋清分开,蛋黄加入适量盐搅拌均匀,倒入剩饭

  • 黄金蛋炒饭的做法图解2

    2.再往剩饭倒入一些油,搅拌剩饭至粒粒分明

  • 黄金蛋炒饭的做法图解3

    3.把豆角跟火腿肠切粒备用

  • 黄金蛋炒饭的做法图解4

    4.把原先的蛋清加多一个鸡蛋,然后在锅里倒入少量油翻炒。再盛起来放一边

  • 黄金蛋炒饭的做法图解5

    5.再把油倒入锅里,倒入豆角翻炒至七八成熟再倒入火腿肠,翻炒后加入少量盐。

  • 黄金蛋炒饭的做法图解6

    6.接着把沾满了蛋液的剩饭倒入锅里一起翻炒,因为蛋黄液已经下过盐的,所以不用再加盐了

  • 黄金蛋炒饭的做法图解7

    7.翻炒熟后加入炒好的鸡蛋。就可以了

  • 黄金蛋炒饭的做法图解8

    8.炒好啦,而且不油腻

  • 黄金蛋炒饭的做法图解9

    9.配个排骨汤,完美

小贴士

把蛋黄跟油搅拌到剩饭里,会使色泽更加好看且蛋包裹饭粒均匀。在蛋液加盐,比炒饭时加盐就不会有的咸有的淡,别下酱油。

本菜谱由睿博子05上传

黄金蛋炒饭的家常做法

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