洋葱木耳炒鸡蛋

洋葱木耳炒鸡蛋
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健康功效

洋葱:祛痰
木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
鸡蛋:润燥

洋葱木耳炒鸡蛋的做法

  • 洋葱木耳炒鸡蛋的做法图解1

    1.所需食材准备好、(木耳提前用开水泡发)

  • 洋葱木耳炒鸡蛋的做法图解2

    2.鸡蛋用筷子打散。

  • 洋葱木耳炒鸡蛋的做法图解3

    3.洋葱切丝。

  • 洋葱木耳炒鸡蛋的做法图解4

    4.小葱切段。

  • 洋葱木耳炒鸡蛋的做法图解5

    5.锅中放入适量花生油烧热。

  • 洋葱木耳炒鸡蛋的做法图解6

    6.加入打散的鸡蛋。

  • 洋葱木耳炒鸡蛋的做法图解7

    7.翻炒至熟。

  • 洋葱木耳炒鸡蛋的做法图解8

    8.捞起备用。

  • 洋葱木耳炒鸡蛋的做法图解9

    9.锅中在加入少许花生油烧热。

  • 洋葱木耳炒鸡蛋的做法图解10

    10.下入洋葱爆香。

  • 洋葱木耳炒鸡蛋的做法图解11

    11.在加入木耳翻炒均匀。

  • 洋葱木耳炒鸡蛋的做法图解12

    12.在加入鸡蛋。

  • 洋葱木耳炒鸡蛋的做法图解13

    13.翻炒均匀。

  • 洋葱木耳炒鸡蛋的做法图解14

    14.在加入适量盐,鸡精,小葱段。

  • 洋葱木耳炒鸡蛋的做法图解15

    15.翻炒均匀,准备出锅。

  • 洋葱木耳炒鸡蛋的做法图解16

    16.成品。

小贴士

我这里选用的是干木耳,所以需要提前开水泡发。市场上也有已经泡好的木耳供大家采购。

本菜谱由莉莉_阳宝妈上传

洋葱木耳炒鸡蛋的家常做法

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