滑蛋虾仁

滑蛋虾仁
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健康功效

鸡蛋:润燥
小白菜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
香肠:增强免疫力

食材用料

鲜虾 8只
葱叶 少许
少许
家酿酒 少许

滑蛋虾仁的做法

  • 滑蛋虾仁的做法图解1

    1.小白菜取外围大片的叶子,洗净备用

  • 滑蛋虾仁的做法图解2

    2.香肠,葱切丁备用

  • 滑蛋虾仁的做法图解3

    3.青菜下锅焯水,加点油和盐,这样青菜烫完还是绿绿的

  • 滑蛋虾仁的做法图解4

    4.烫好的青菜摆盘备用

  • 滑蛋虾仁的做法图解5

    5.鲜虾去头,去虾线,剥掉外壳,下水烫一下捞出备用,时间不宜太长

  • 滑蛋虾仁的做法图解6

    6.鸡蛋打散加入香肠丁和葱花,加入适量盐,家酿酒,淀粉搅拌均匀

  • 滑蛋虾仁的做法图解7

    7.锅下油烧热倒入鸡蛋液

  • 滑蛋虾仁的做法图解8

    8.倒入虾仁

  • 滑蛋虾仁的做法图解9

    9.翻炒片刻加点酱油调味即可

  • 滑蛋虾仁的做法图解10

    10.出锅,装盘上桌享用吧

  • 滑蛋虾仁的做法图解11

    11.再来一张

  • 滑蛋虾仁的做法图解12

    12.滑蛋虾仁

小贴士

虾仁要先烫过再炒,如果直接和蛋一起炒,因为蛋比较容易熟,虾子炒熟了,蛋也老掉了。蛋液中加入水淀粉会让鸡蛋的口感更滑嫩

本菜谱由浅夏是个吃货上传

滑蛋虾仁的家常做法

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