木瓜燕窝

木瓜燕窝
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健康功效

木瓜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
冰糖:和胃

木瓜燕窝的做法

  • 木瓜燕窝的做法图解1

    1.燕窝用半瓶矿泉水浸湿6小时以上

  • 木瓜燕窝的做法图解2

    2.泡好的燕窝挑去燕子的毛发,再用矿泉水洗净,挑好的燕窝加入半瓶矿泉水备用

  • 木瓜燕窝的做法图解3

    3.盖上盖子隔水炖20分钟左右,我没有炖盅所以用了中个的碗,上面盖个碟子防蒸气滴落到燕窝里

  • 木瓜燕窝的做法图解4

    4.木瓜去皮去籽

  • 木瓜燕窝的做法图解5

    5.木瓜切块备用

  • 木瓜燕窝的做法图解6

    6.加入木瓜和冰糖继续炖20分钟

  • 木瓜燕窝的做法图解7

    7.炖好盛上一碗,尽情享用吧!

小贴士

燕窝,一定要选印尼进口的好品质的燕窝,这是对自己健康的最大保证,对自己身体的最大投资。

本菜谱由浅夏是个吃货上传

木瓜燕窝的家常做法

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