香菜:透疹 油菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.准备好,蒜,香葱,香菜,油菜
2.洗干净,控干水分,将蒜,葱,香菜切末
3.找一个大碗,把切好的蒜末,葱末倒入碗中,一勺生抽,一勺醋,少许盐,少许鸡精,一勺鸡汁,几滴香油,一勺辣子油
4.把汁调匀
5.水烧开,面煮八成熟时放入油菜,煮好放入碗中,再加入一勺面汤
6.OK可以吃了。
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