猪肉:益气 青蒜:低蛋白质 芹菜:平肝
1.准备所有材料
2.小芋头洗净煮熟
3.小芋头趁热扒皮加入地瓜粉
4.趁热和粉
5.蒜和芹菜切小段,猪肉切小丁,粉丝泡软。
6.热油炒香猪肉,加五香粉,酱油,盐
7.放芹菜,蒜
8.放粉丝
9.炒香出锅,馅就做好了。
10.像包汤圆一样包好地瓜丸子,如鸭蛋大小。
11.包好
12.烧开水放地瓜丸子煮熟,地瓜丸子浮起水面再煮十分钟就熟了。
13.捞起
14.锅热油放地瓜丸子,酱油,五香粉,鸡精,葱,拌匀
15.拌匀出锅
和粉时不够粘可以加少许热开水一起和粉,小芋头越小越好。
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