土豆:解毒
胡萝卜:健脾
玉米:健脾
1.将土豆削皮洗净,放入蒸锅中火蒸熟,软烂即可。
2.青椒、萝卜切粒。
3.玉米粒、豌豆粒下锅煮熟再捞出。
4.将土豆压成泥,放入黄油块,趁热翻拌,是黄油融入土豆泥。
5.撒入胡椒碎与盐,继续翻拌。
6.加入配菜,也可以适量加入一些牛奶或者奶粉增加奶香味,然后翻拌均匀。
7.烤碗涂上一层软化的黄油。
8.把土豆泥装入烤碗中,再铺上马苏里拉芝士碎。
9.烤箱上下火200度预热10分钟,放入烤箱烤制10分钟即可。
10.成品图
11.成品图
12.成品图
共86道菜
共60道菜
共62道菜
共50道菜
共30道菜