鸡胗:补血
1.准备材料
2.鸡胗洗净放盐抓一下,在洗掉
3.然后水烧开焊一下在捞出来
4.然后将鸡胗、大蒜切片。姜切丝,酸辣椒、青蒜、芹菜切段。
5.锅里倒适量山茶油烧一下,山茶油是去腥味的,没有就倒植物油,加入料酒也一样的
6.放鸡胗炒一下
7.然后加入料酒、生抽、姜、大蒜、泡椒炒匀
8.在加青蒜头,酸辣椒炒匀
9.然后加入适量盐,鸡精,蚝油等添料
10.在加青蒜炒匀出锅
11.装盘,好香哦
12.在来一张
全程火候掌握好,还有调料,鸡胗用水焊一下去腥味,抄的时候水份少一点
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