泰式蒸鲈鱼

泰式蒸鲈鱼
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作者:棉花糖604

健康功效

鲈鱼:补肾
柠檬:活血化瘀
红糖:健脾

泰式蒸鲈鱼的做法

  • 泰式蒸鲈鱼的做法图解1

    1.准备材料

  • 泰式蒸鲈鱼的做法图解2

    2.鱼洗净,斜切3~4刀,均匀的上抹盐,在鱼肚子里放入柠檬片

  • 泰式蒸鲈鱼的做法图解3

    3.把所有材料放入打碎机,打成酱汁备用

  • 泰式蒸鲈鱼的做法图解4

    4.把烘焙纸铺在锅子里,然后放上鱼,倒入酱料包好

  • 泰式蒸鲈鱼的做法图解5

    5.在锅子里倒一杯水,中高火蒸煮10分钟左右,就完成了

  • 泰式蒸鲈鱼的做法图解6

    6.香气扑鼻,很美味哦!

小贴士

1;鱼露刚好用完了,我是用生抽代替鱼露的
2;高汤部分大家可以把高汤块用开水泡开,我是用自己煮的排骨汤,鸡汤也可以

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泰式蒸鲈鱼的家常做法

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