火腿三明治

火腿三明治
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健康功效

黄瓜:低蛋白质
鸡蛋:养血
生菜:低蛋白质

火腿三明治的做法

  • 火腿三明治的做法图解1

    1.生菜洗净装盘备用,火腿切片,黄瓜切片放在盘里备用

  • 火腿三明治的做法图解2

    2.把吐司四个边切掉,摸上一层沙拉酱

  • 火腿三明治的做法图解3

    3.放上一片生菜

  • 火腿三明治的做法图解4

    4.放上吐司,在摸上一层番茄酱

  • 火腿三明治的做法图解5

    5.鸡蛋用小火煎熟

  • 火腿三明治的做法图解6

    6.放一个煎蛋在上面

  • 火腿三明治的做法图解7

    7.放上一成黄瓜片

  • 火腿三明治的做法图解8

    8.放上一层火腿片

  • 火腿三明治的做法图解9

    9.在放上一片吐司,用牙签把四个角固定

  • 火腿三明治的做法图解10

    10.用刀对角切开即可

  • 火腿三明治的做法图解11

    11.做好的火腿三明治

小贴士

掌握不好用刀切的方法,用牙签在四个角固定,也可以按个人口味,放沙拉酱或花生酱。

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火腿三明治的家常做法

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