南瓜:低蛋白质
1.南瓜削皮切小块上锅蒸至熟透
2.用勺子压到软烂状态大概是这样,然后加入白糖,适量是因为每个人喜欢的甜度不同,所以看个人的感觉来加!
3.趁热把糯米粉一点点的加入南瓜泥中,直至不黏手状态
4.准备工作做好了,开始油炸( ͡° ͜ʖ ͡°)✧如果家里有不粘锅是最好哈!
5.在这里我一步步的演示给友友们看,仔细看哈٩(๛ ˘ ³˘)۶❤取出适量面团搓圆
6.压扁
7.沾芝麻,当然,如果有的朋友不喜欢吃芝麻的也可以省略这一步骤直接油锅炸
8.沾好两面芝麻的样子(o˚̑̑̑̑̑ 3˚̑̑̑̑̑ o)
9.油温大概是五六分热左右就可以了,中小火,不用太高温,以免上色太快容易焦,我的锅一般一次可以炸七个左右╰(*´︶`*)╯
10.记得要适当翻一下哦,两面金黄色就OK啦( ͡° ͜ʖ ͡°)✧
11.有芝麻滴
12.没芝麻滴
13.合照(◕ˇ∀ˇ◕)
14.外表香脆里面软糯 o((*^▽^*))o 老人和孩子也非常爱吃!
油炸的时候一定要注意火候!揉面到不沾手即可哈,所以糯米粉一定一定不能够一次添*,因为每个牌子的糯米粉吸水性都不同,我这里用的是三象糯米粉,面团不要太干也不能太湿哦⊙∀⊙