土豆筒骨汤

土豆筒骨汤
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健康功效

土豆:解毒
胡萝卜:健脾

食材用料

筒骨 1根,切块
鱼露 适量
芫荽(香菜) 适量
适量

土豆筒骨汤的做法

  • 土豆筒骨汤的做法图解1

    1.新鲜筒骨1根,切块。这是我们一家4口的量。

  • 土豆筒骨汤的做法图解2

    2.土豆1个,胡萝卜1个,香菜适量

  • 土豆筒骨汤的做法图解3

    3.筒骨用开水焯过,去血水及腥味,待用。

  • 土豆筒骨汤的做法图解4

    4.焯过开水的筒骨放入锅中,加少许盐,大火烧开后转小火先煲差不多1个钟,如果有砂锅更好。

  • 土豆筒骨汤的做法图解5

    5.利用煲筒骨的时间准备好胡萝卜和土豆及芫荽。胡萝卜和土豆切成块,不要太大也不要太小,刚好一口一块就好。考虑到孩子吃,尽量不要太大。

  • 土豆筒骨汤的做法图解6

    6.待筒骨汤煲至1个钟后,加入胡萝卜和土豆一起煲,这两种食材切成块煮熟的时间差不多,大概半个钟。

  • 土豆筒骨汤的做法图解7

    7.半个钟后加入味精,鱼露,香菜,再大火滚汤一下就可以起锅了。

  • 土豆筒骨汤的做法图解8

    8.嗯,非常的简单,一碗营养又好喝的筒骨汤就这样做好了,欢迎亲们多多指正哦!

本菜谱由爱煲汤Aline上传

土豆筒骨汤的家常做法

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