豆腐:润燥
1.豆腐清水漂一下,沥水
2.虾仁,放一点点定粉,一点点酒,一点点油,拌匀,搁三分钟,再放一点点盐拌匀,再顺时针转一会,上劲,搁15分钟到20分钟
3.准备冬笋剥壳,大蒜,小葱,口蘑,胡萝卜,洗干净
4.口蘑切片,胡萝卜切片,冬笋取一半嫩头切片,大蒜切片,小葱切粒
5.开油锅6成烫,倒入虾仁炒至转色,起锅
6.锅内加一点点油,先放入大蒜煸香,再倒入冬笋片,口蘑片,胡萝卜片炒匀
7.再放入豆腐,轻轻炒匀,再倒入虾仁,加盐,放一点点水,烧开,咸淡吃准了
8.放入小葱炒匀,起锅装盆就OK啦!
9.成品图一张
1.虾仁上浆,盐后放,再顺时针转至上劲
2.豆腐炒时,手势要轻,少翻动,小心粘锅底
3.豆腐选择不要太老或太嫩,选择中性嫩豆腐