莴笋:清热 猪肉:滋阴 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.莴笋切片
2.肉切片
3.锅中放适量油,油热下肉
4.翻炒变色
5.接着下莴笋,翻炒
6.放酱油和十三香翻炒
7.最后放盐和味精继续翻炒
。。。
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