糯米:补血
1.水发莲子去其莲子心,将莲子逐一摆在碗中,糯米放入电饭煲煮熟。
2.熟糯米放入碗中,加入猪油、白糖、水淀粉搅拌均匀。
3.然后抹在碗内的莲子上入蒸锅蒸1小时,取出扣在盘中。
4.锅上火加入水、白糖慢火熬至浓稠端离火眼,再加入蜂蜜、香油。
5.把熬好的蜜汁浇在莲子上,点缀上橘片和西蓝花即可。
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