牛肉炒菜心

牛肉炒菜心
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作者:喵式生活

健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血

食材用料

菜心 300克
生粉 适量
生抽 适量
适量

牛肉炒菜心的做法

  • 牛肉炒菜心的做法图解1

    1.牛肉切片清洗干净后加入盐,蚝油,生抽,生粉,花生油腌制15分钟。

  • 牛肉炒菜心的做法图解2

    2.菜心白灼2分钟。

  • 牛肉炒菜心的做法图解3

    3.锅中油烧开倒入牛肉爆炒2分钟后摆盘上桌。

小贴士

白灼青菜是加入少量油/盐可使青菜保持青翠样。

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牛肉炒菜心的家常做法

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